理解能力下降，记忆力下降
健康咨询描述： 理解能力下降，记忆力下降，认知能力下降，一些简单的词语都想不明白，一直纠结事情，明明知道词语的意思，但是一直在想，之后就特别烦躁，还想不明白，见到什么词语就不明白，比如“开门见山”，“CPU虚拟”，一直在纠结意思，还想不明白，特别烦躁，一天天不知道干什么呢，浑浑噩噩的。
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你好，理解能力、记忆力和认知能力都有所下降，这种情况持续多久了？最近发生了什么不顺心的事情吗？当人处于身心疲惫，或者在重大生活变故、不良刺激面前会出现短暂的意识模糊能力下降的情况。平时注意规律作息，保证充足睡眠，调整好自己的身心状态。如果是心理压力过大引起的情绪紧张、焦虑，可以与亲人朋友交流倾诉。若短期内该症状得不到好转，需要去心理科做进一步的咨询和诊断。
两年了，最近是挺累的，穷累，天天学习，还学不会，什么都理解不了
可能还是因为学习压力过大，自己没有采取合适的解压方式造成的这一现状。降低自己的学习压力，找到合适的学习节奏，逐步提升自己的状态，可多与家人朋友交流谈心，获得人际支持。
我现在特别的烦躁，不知道干什么，连“经典”是什么意思都不知道了
没有长期的想法计划的话可以把注意力放到当下，做好每天的事情，规律作息，慢慢恢复就好。
但是我一直想词语的意思，还想不明白
可能是有些强迫思维的一些表现，反复去想一些问题，有时明知道没有用处，但是还是去想，可以与学校心理老师讨论现在思维的真实状态，从而获得帮助。
您好！根据您描述的这些情况，考虑情绪不稳定、焦虑紧张、生活或学习缺乏动力和积极性，没有明确的目标和严格的执行力，建议您根据自己的实际情况，制定适合自己的生活和学习计划和目标，并严格执行自己的计划和目标，做自己力所能及的事情，便会获得安全感和自信心。
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