今年19岁，测量血压是145/89

      指导意见：
      你好，建议你到当地正规医院心血管内科就诊，你的血压应该是达到了临界高血压的状态，建议你要注意饮食结构，以及注意保证充足的休息时间，避免疲劳
      

      你的血压检测值略高，建议你一天之内不同时间三次测量血压，连续三天，如果测量值均为较高，一般是考虑为一期高血压。需要调整作息时间和饮食，通过运动即可调整，必要时可以服用降血压药物。
      

      你好，根据你的描述，如果偶尔出现的话还不能定为高血压，建议到正规医院心血管内科就诊，可以通过饮食运动达到降压目的，平时要低盐低脂饮食，保持心态平稳，睡眠充足，加强锻炼，定期复查。
      
      以上是对“今年19岁，测量血压是145/89”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据年描述的这个情况来看，您这个年纪这个血压的话是不正常的，您的这个血压是有点偏高的。
      指导意见：
      但是，如果测量一次是这个样子的话，并不作为诊断的依据，要多次测量，都是这个血压的话或者是这个需要范围之内的话是属于有病理的情况。