有问必答网心理健康科 → 医生我自从今年高考发挥失误后

医生我自从今年高考发挥失误后

男 | 18岁 2018-11-30 02:26:28 5人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我自从今年高考发挥失误后,不论做什么事都会失败,虽然现在也上了大学,但并不是我想要的,虽然偶尔我也会树立起自信心,但失败会接踵而至

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-11-30 09:59:15 我要投诉

      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,一次高考不成,就导致你现在的现状,我觉得实在是不应该的。几乎所有的人一生都不是一帆风顺的,都要遭受无数的挫折。经不起挫折的人难道还能够成功吗?还能够担当重任吗?要通过学习和交流积极汲取正能量,让正能量充满你的思想,才能够披荆斩棘克服一切困难,一往无前的前进。否则的话,你呆在那里整天自怨自艾,想怎么样呢?谁也帮不到你的。
      

袁梅
袁梅 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症 帮助网友:1413
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2018-11-30 09:56:38 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据您的描述,一次的失败导致情绪失落,从而认为自己不够优秀,这属于心理原因,可以通过正规的心理咨询进行调整,也可以自己通过一些方法,改变认知,建立自信心。建议向心理咨询师寻求帮助,缓解情绪,改变不合理的认知。平时进行适当的运动,缓解压力。
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2018-11-30 09:58:15 我要投诉

      您好,要知道失败并不可怕,重要的是你要从失败的阴影中走出来,让自己重新迎接胜利。建议您要调整好自己的心理状态,不要有过重的心理压力,给自己制定的人生目标不要过高,让自己一点一点完成既定的目标,您就会慢慢找回成功的感觉和自信心了。
      
      以上是对“医生我自从今年高考发挥失误后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-11-30 09:58:19 我要投诉

      看起来今年高考发挥失误,这件事对你影响很大,严重影响了你的信心。你把高考发挥失误,当成了人生的重大失败。你把生活中的一些小失误也当成了失败,这会让你的信心越来越差。根据吸引力法则,成功是自己吸引过来的,失败也是自己吸引来的。建议你去见你们学校心理咨询师,接受心理疏导,积极调整自己。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-11-30 10:00:10 我要投诉

      从你描述的情况看,高考发挥失误这件事给你带来了很大的心理阴影。影响了你的信心,让你觉得失败接踵而至。虽然你也尝试树立信心,但是看起来效果并不理想。很可能高考失败的这件事给你带来的负面情绪,一直没有得到有效释放。而你的认知方面也需要进行调整。建议你去看心理咨询师,接受心理咨询。系统的心理咨询是能帮到你的,你能够重新找回信心。
      

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