舌苔黄腻，老是恶心呕吐

      你好，不知道你这种情况多长时间了，考虑可能是由于饮食还有睡眠不规律，导致的建议平时规律饮食规律，睡眠，多吃水果，蔬菜，适当的体育锻炼，看看是否好转

      依照您的描述来看，初步怀疑您为内分泌的失调引起，建议您找中医进行中医药的调理，另外这段时间建议您尽量多喝水，保证睡眠充足，饮食以清淡为主。
      

      你好，便秘宜多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、多饮水，每日至少饮水1500ml。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉，绿叶青菜等。培养每天清晨排便的习惯。多运动，促进肠蠕动。大便干结用开塞露。
      
      以上是对“舌苔黄腻，老是恶心呕吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！