就是打电话（不管是我打出去还是接）

      你好，根据你讲述的这种症状和情况，考虑是平时打电话不知道咋样进行称呼，心里过于紧张，建议平时多和周围邻居朋友进行沟通交流，首先应该学一些日常生活术语以及对待各个年龄的一下称呼，慢慢习惯可以纠正的。
      

      你好，这种情况应该是你太紧张所导致的，每当要接电话的时候，就该考虑自己到底应该怎么说，说什么合适，考虑多了，就不知道怎么说更合适，这样更紧张，更不知道说什么，如果能够克服这个紧张，自然就不会这样了
      

      你好，根据你自己现在这种问题，可能是平时没有习惯叫大叫小，不知道咋样称呼感觉过于紧张，可以平时出门多称呼周围邻居朋友叔叔阿姨，哥哥姐姐等称呼，不要没大没小的，习惯以后可以纠正这种紧张心里的。
      
      以上是对“就是打电话（不管是我打出去还是接）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！