最近一个月总是耳鸣，尿频

      你好，很高兴回答你提出的问题。最议最好去正规医院骨科就诊，做腰椎CT，腹部彩超等检查，排除腰椎间盘突出症及泌尿系统疾病，然后去中医科就诊，中药调理。平时注意休息，避免过度劳累及受凉及站久坐，局部疼痛部位可以热敷、理疗等来缓解，多食蔬菜水果补充钙剂，多饮水，忌生冷寒凉及辛辣食物，祝你早日康复。
      

      你好，这种情况很可能是有前列腺炎的问题，建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量不要熬夜，然后去医院进行前列腺液的检查，那还可以配合中医辨证调理体质，有利于身体的早日恢复。
      

      病情分析：
      您的情况可能是肾虚，主要是肾功能受损导致的，主要表现为腰疼，乏力等。
      指导意见：
      可以口服六味地黄丸进行治疗。建议你平时饮食可以常吃一下的食物：芝麻，粟米豇豆，牛骨髓，狗肉，羊骨，山药，枸杞子等。坚持服用就好康复。
      
      以上是对“最近一个月总是耳鸣，尿频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！