健康咨询描述: 有3年多的手淫史,现在经常感觉腰部无力,有点累。而且还有点脱发了,请问是什么情况?
指导意见:
过度手淫引起的腰膝酸软肾虚的表现,所以你没有力气,体虚乏力,建议您可以口服六味地黄丸,滋补生发片治疗,忌食辛辣食物,不熬夜,多运动,戒掉手淫。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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