手膀酸疼，好像在骨头里疼

      1考虑是肩周炎，治疗的目的是缓解疼痛，恢复功能，早期可以理疗、针灸、适度的推拿按摩可改善症状，痛点局限时，可局部注射醋酸泼尼松龙，能明显缓解疼痛，疼痛持续，夜间难以入睡时，可短期服用非甾体类抗炎药，并加以适量的口服肌松弛剂，无论病程长短，症状轻或者重，均应每天进行肩关节的自主活动，活动以不引起剧痛为限。
      

      病情分析：
      您好！根据你所描述的症状分析，你的情况考虑是肩周炎的症状。
      指导意见：
      建议您可以去医院骨科就诊，可以做专科详细检查明确诊断，然后再口服消炎止痛药物和理疗对症治疗。