我一个朋友让我问一下

      1、过度的手淫会影响到身体的健康，会出现射精障碍，勃起功能障碍，遗精，有的还会影响到精液质量导致生育困难，如果戒掉这个坏习惯，不会影响到生育。

      对于手淫的话，如果频率适当的话，一般问题不大的，如果频繁手淫的话，可能会出现疲软，乏力，还有就是四肢无力，精神不好，或者嗜睡，影响学习，还有生活等。需要克制手淫的频率。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您说的这种不良生活习惯会造成肾阳虚的症状表现。
      指导意见：
      长期的不良生活习惯会造成您的发育迟缓，精神不振，同时会改变您的气质。建议您改掉自己的不良生活习惯，注意好个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤。
      
      以上是对“我一个朋友让我问一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在自我矫治难以达到理想效果的情况下，才应该接受必要的医学咨询和辅助治疗，包括药物治疗。
      指导意见：
      晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食，养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。