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我产后1月,严重焦虑

女 | 1岁 悬赏10个健康币 2018-12-04 13:02:49 1人回复 来自

健康咨询描述: 我产后1月,严重焦虑,什么事情都过分计较,反复消毒洗手,今天我姑娘嘴唇上有个黑点东西,我没来得及拿掉,后来没有了,我在这之前收拾家摆弄花肥,怕那个黑点是花肥,现在后怕孩子是不是那个黑点吃了,如果这样下去我太累了,心理压力太大,而且自己总计较一些可能的事,自己想到的

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:47:25 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述自己现在这种情况,考虑是产后精神压力大导致焦虑症,强迫症,平时需要学会自己调理心情,把心理压力讲出来,不要憋在心里,平时多考虑一些开心的事情,每天保持乐观心态分散注意力,
      

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