我最近额头上出现了好多痘痘

      从图片上看是痤疮，与青春期内分泌旺盛以及生活饮食习惯有关系。注意别吃辣的，别吃油腻甜腻食物，多吃水果蔬菜，尤其是青菜，一天吃一斤左右蔬菜可以明显改善症状。再就是早晚洗脸用温水，彻底清洁皮肤，然后多抹润肤乳保湿，注意防晒有助于改善症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述主要考虑是由于毛囊炎或内分泌失调引起的痤疮
      指导意见：
      最好避免吃辛辣及刺激性的食物，同时多吃新鲜的水果和蔬菜及用曲咪新乳膏与局部涂抹及服用金善加，养颜排毒胶囊进行治疗。必要时去医院做详细的检查确诊病因。