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产后阴道如何变紧?  

女 | 29岁 2018-12-04 17:57:51 5人回复 来自

健康咨询描述: 我已经产后七个月了,想问问有什么方法可以让阴道变紧些的?      

想得到怎样的帮助:阴道变紧

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侯艳雪
侯艳雪 护师 擅长: 妇产科B超,推算受孕时间,早孕诊断,胎儿畸形超声报 帮助网友:20344称赞:18
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2018-12-05 09:11:30

      病情分析:
      你好!女性产后有这种阴道松弛症状,也是属于很常见现象的。
      指导意见:
      建议平时可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来改善的。
      

栾旭红
栾旭红 副主任护师 擅长: 不孕不育,月经不调,孕期保健,,避孕节育,各种阴道 帮助网友:29354称赞:15
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2018-12-05 09:11:36 我要投诉

      你去医院可以做盆底肌康复训练,平时注意不要站立时间太长,不要提重物,不要下蹲太久。平时注意做缩阴提肛动作,效果是不错的。
      

刘新华
刘新华 护师 擅长: 推算受孕时间,胎儿畸形超声报告解读,人流,药流以及 帮助网友:50263称赞:138
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2018-12-05 09:13:12 我要投诉

      病情分析:
      你好!你产后的这种身体状况是属于阴道松弛的,也是女性产后很常见情况的。
      指导意见:
      建议可以通过练习产后瑜伽、骨盆肌肉锻炼、提肛运动之类的方式,另外辅助其他药物来看看效果的。
      
      以上是对“产后阴道如何变紧?  ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张文君
张文君 医师 擅长: 阑尾炎,胃肠穿孔以及肝胆疾病 帮助网友:14027称赞:5
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2018-12-05 09:13:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,大多数女性在生产之后,都会出现不同程度的阴道松弛。
      指导意见:
      这样的情况要及时的康复锻炼,或者是借助相应的仪器进行训练,锻炼的时间越早,恢复的效果越好。由于目前只有产后七个月,这段时间暂时先进行康复锻炼。
      

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任医师 擅长: 阴道紧缩,阴唇整形,漏尿恢复,私密粉嫩,阴蒂整形,
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2018-12-04 17:58:02 我要投诉

      病情分析:你好,生产后,容易形成阴道壁松弛现象,主要是因为阴道被胎儿挤压扩张而导致的,这是很常见的。
      指导意见:建议可以经过简单的康复训练,能够达到改善阴道壁松弛,使阴道壁更加富有弹性,适当做仰卧起坐、提肛、收阴运动,有很好的使阴道壁紧致效果,但是需要坚持锻炼,才有很好的作用。
      

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