产后阴道松弛怎样变紧　　

      可以做做产后瑜伽，多做缩肛运动，也可以去医院检查一下盆底肌群剂量，必要时盆底恢复治疗。不要负重，不要用腹压，积极治疗慢性咳嗽和便秘。
      

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，考虑跟产后时间短呢，激素水平不稳等有关系的，
      指导意见：
      建议平时勤洗外阴，保持外阴干燥，注意清洁卫生，等产后时间长了，会逐渐恢复正常的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述。阴道松弛变紧，可以做收缩阴道肛门的康复训练。
      指导意见：
      也可以涂抹一些大品牌的缩阴产品，或者是用手术的方法来使阴道紧致。手术前三天要充分的阴道消毒。
      
      以上是对“产后阴道松弛怎样变紧　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，阴道松弛基本上是每个已婚女性都会出现的现象，尤其是生完小孩的女性，阴道松弛变得更加明显。
      指导意见：建议你可以在小便时，进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻炼，可以提高阴道周围肌肉的张力，阴道就变窄了。