肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大,暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期提重物,热敷外用药物膏药不过敏也可以口服非甾体类镇痛活血化瘀药物,持续不缓解需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤,去正规医院康复训练理疗
你所述症状应该是肌肉劳累引起的,肌肉劳累进行无氧呼吸,产生酸性物质积存于肌肉中,引起酸痛症状。一般问题不大,可以进行按摩热敷,必要时外用扶他林软膏止痛治疗。一般3,5天恢复正常。
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