小肚子胀，是不消化，还是湿气重

      你好，我考虑根源是你不大便，便秘所致，建议多吃膳食纤维多的蔬菜，不要吃油腻，辛辣刺激性的食物，多喝水，坚持运动，养成良好的排便习惯。
      

      你好，根据你的描述，现在出现腹胀排气多，便秘，消化不良等症状。考虑还是有脾胃不和、气机升降失常的情况。
      建议应注意饮食及起居的调理，可以口服达喜，木香顺气丸，人参健脾丸等药物。
      

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，与便秘有一定关系，着凉、消化不良也有可能出现这种情况
      指导意见：
      若几天没有排便可以用芦荟胶囊软化大便，帮助排便，平时多喝水，不要吃生冷辛辣食物，适当吃些含纤维多的食物如芹菜、红薯等，有助于排便
      
      以上是对“小肚子胀，是不消化，还是湿气重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况肚子胀伴排气,还不解大便，考虑可能是消化不良，或与肠道刺激蠕动增加有关
      指导意见：
      建议你平时要注意饮食的调节多食用富含粗纤维的蔬菜水果.多喝水，注意多休息，必要时要及时到当地医院的消化内科门诊就诊.祝你身体健康
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肯定是消化不良，肠胀气，建议口服益生菌，每天早晚腹部顺时针按摩，饮食易消化吸收的食物，不吃生冷辛辣油腻的食物，适当运动可以帮助消化
      指导意见：
      你好，根据你的描述，肯定是消化不良，肠胀气，建议口服益生菌，每天早晚腹部顺时针按摩，饮食易消化吸收的食物，不吃生冷辛辣油腻的食物，适当运动可以帮助消化