健康咨询描述: 便秘严重,正常吃饭情况下四天才排一次便,量也很少,小腹胀的很大,后来喝酵素和乐康片可以排便,而且一排便但是拉肚子呈水状的,不喝的话就四五天都不拉一次,我吃饭也很清淡,一般早餐都吃麦片,晚餐都是红薯,请问如果我现在不喝酵素和乐康片了,每天清淡饮食的话能治好便秘吗?需要多久?
习惯性便秘,建议每天起床及睡前喝杯水定时排便,让大脑形成排便的条件反射,多吃蔬菜水果,粗粮,适当户外运动,促进胃肠蠕动,缓解便秘。或口服酵母片乳酸菌素片等助消化。
从你上面描述的情况来看,对于你上面所说的情况。一般情况下,你上面提到的这种情况。这种情况要注意,不能吃辛辣油腻生冷的食物,戒烟戒酒,适当的进行体育运动,多吃青菜和水果。可以服用乳果糖口服液。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,这种情况有必要服用一些益生菌进行调理。
指导意见:
建议平时多吃新鲜水果,蔬菜及粗纤维的食物每天轻柔按摩腹部,养成定时排便的习惯考虑最好服用益生菌进行调理。
以上是对“便秘严重,正常吃饭情况下四天才排一次便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的情况描述来看,如果说现在停止使用的话,注意饮食,也很不容易回复
指导意见:
所以还是应该慢慢的注意饮食结构,可以吃一点山楂丸,然后看有没有效果,可以辅助消化,和不进排泄。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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