十多天前搬东西后腰疼

      这种疾病是一种退行性病变（随着年龄增长，长年累月的积累形成一种疾病），治疗方法有两种，1.保守治疗，牵引理疗按摩针灸，静滴消肿及营养神经药物，这些只是针对症状治疗，缓解症状，有些情况症状无法缓解（因为压迫没有解除），而且长年累月造成的疾病，保守治疗效果很慢（只要人直立间盘就在压迫，所以很难缓解，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，避免重体力劳动等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）2.手术治疗，彻底解决椎间盘压迫，但手术风险比较大，一般保守治疗无效，症状比较重，肌力减弱，肌肉萎缩影响活动功能，才选择手术治疗，建议你康复科牵引理疗按摩针灸进行对症治疗，配合药物治疗，效果会很好
      

      你好，根据你描述的问题，这是有关腰椎间盘突出及后纵韧带骨化问题，建议可以先保守治疗，配合针灸推拿治疗，效果不明显，可以考虑手术治疗，希望对你有所帮助
      

      病情分析：
      你好朋友腰间盘突出可以有很多原因引起，例如长期腰部负重望，外伤等等都可以引起的。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃一些富含营养的食物，少吃一些辛辣刺激性食物。如果腰间盘突出严重，可以采取手术，
      
      以上是对“十多天前搬东西后腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！