平时喜欢扭头把脖子弄出声音

      您好，根据你所描述情况，你这种需要考虑是受凉或者是落枕所导致的扭着筋了，建议你可以采取热敷的方式，表示可以去拍一个片子检查一下。
      

      像你这种情况，最常见的是局部肌肉的劳损。平时应当进行适当的保暖，避免颈部肌肉的数量，如果有条件的话可以到医院针灸推拿科适当的进行针灸推拿的治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是落枕后脖子扭伤导致的僵硬。
      指导意见：
      建议你可以贴个伤痛止痛膏试试，平时可以热敷一下，注意不要烫伤了，如果没有好转需及时到正规医院拍片检查一下。
      
      以上是对“平时喜欢扭头把脖子弄出声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答，根据你所描述的情况应该和你扭脖子有关系。
      指导意见：
      建议你这几天多休息一下，不要总是做低头的动作，可以收到活动一下颈部。如果严重的话医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是颈部的胸锁乳突肌受到了损伤引起的痉挛。
      指导意见：
      建议您注意休息，局部贴敷云南白药膏，配合做热敷。外用法斯通局部涂抹。不要自己胡乱扭脖子。