健康咨询描述: 你好,我咨询有关怎样增高。我是男生,今年21岁,是一名大二学生,有件事经常使我感到自卑,就是我的身高只有165,体重是120,我想问,我还能再长高吗?我很想再长高,我很自卑。
你好,身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意,那么建议你到生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺端是否闭合,如果没有闭合,还是会有生长空间的。但是如果骨骺线已经闭合,就不会生长了。
病情分析:
你好,根据你提供的信息,一般男生21岁,骨骺线已经闭合了,长高的可能性很小。
指导意见:
建议你可以去医院拍个骨骺线的片子,如果还有一点点,那就可以打生长激素,还有就是打篮球,坚持长期,会有长高的个例。
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