怎样让女人的阴道不松弛?　　

      指导意见：
      您好，很高兴能为您解答问题。女性到了一定的年龄，发生慢慢的阴道松弛很常见。如果想做到阴道不松弛，最好的方法就是每天坚持做缩肛运动。还可以坚持做练习盆底肌的瑜伽动作，也可以做盆底肌修复，谢谢！
      

      病情分析：
      你好，一般的女性结婚以后，尤其是生过孩子之后阴道都会出现松弛的现象。
      指导意见：
      建议你如果没有影响正常性生活的话，可不必治疗，如果严重影响了夫妻双方的性生活，可以采取手术治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的这种情况，你这种情况可以理疗，运动一下，或者去正规医院做阴道缩紧手术。
      指导意见：
      建议您这种情况去医院详细检查，然后根据具体检查结果，看看是否理疗治疗还是需要做阴道缩紧手术。啊？这个手术是妇科比较常见的手术，不要过度担心，祝您健康！
      
      以上是对“怎样让女人的阴道不松弛?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，没有很好的办法，如果很严重，需要去医院看看。
      指导意见：
      你是在同房时感觉松弛吗？还是平时自己感觉到。如果是同房时。那么考虑你同房时心情不好，性致不高。因此就是不紧。
      

      病情分析：
      您好，随着年龄的增大，雌激素水平会逐渐下降，阴道也有松弛的现象。
      指导意见：
      建议您平时养成良好的卫生和生活习惯，适量运动，注意锻炼，可以做缩肛运动，每天早晚各15分钟，加强肌肉的收缩力。
      

      病情分析：
      女性出现阴道壁松弛，和怀孕，分娩后盆底肌肉损伤有很大关系，可以影响正常性生活质量。
      指导意见：
      建议您可以做缩肛运动缓解，方法是收缩肛门，坚持三秒，然后放松，反复这个动作，15次为一组，每天2组
      

      病情分析：
      你好朋友，通过您的描述和临床症状，您可能存在有产后阴道松弛症的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是平时多做缩肛运动。多吃一些含有胶原蛋白的食物，效果不明显的话，需要到正规医院整形外科接受阴道紧缩术
      
      以上是对“怎样让女人的阴道不松弛?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般经产妇的阴道都会有些松弛，只要不影响性生活，可以不用处理。如果对你的性生活质量有影响。可以做盆底肌的功能康复训练。或者是做缩阴术。
      指导意见：
      平时注意避免劳累。避免长时间的蹲坐。保持大便通畅。经常做收缩肛门收阴的锻炼。必要时医院就诊治疗。
      

      病情分析：
      你好，阴道松弛一般是性生活过度引起的，或者是自然分娩后造成的，这是很常见的生理症状。
      指导意见：
      出现这种症状，建议你平时多练习缩阴，可以每天自己做缩肛运动，日久坚持，慢慢的阴道就会恢复，必要时也可以手术治疗!