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孕妇有两个多月,睡不着觉

女 | 27岁 2018-12-07 07:05:41 5人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇有两个多月,睡不着觉,工作压力大,上班时间十个小时,夭天对着电脑,跟领导说:不加班,领导同意,又要给我任务说必须要完成,很想辞职,又看到是公务员,不知该怎么办?失眠

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潘伟
潘伟 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压 帮助网友:35098
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2020-09-13 19:39:47 我要投诉

      那你这种情况就目前考虑存在压力大,失眠的情况,可以听一些舒缓的音乐,或者是读一些喜欢的书籍,现在是孕妇特殊期间还是能不用药的,就不用药物。到神经心理门诊进行相关的咨询。
      

赵静
赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等 帮助网友:3309
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2018-12-07 07:09:08 我要投诉

      怀孕前三个月是很关键重要的时间段,一定要注意,如果劳累再加上电脑辐射应该对孩子不利,给领导说清楚,实在不行,就休段时间假,等平稳了再说。
      

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2018-12-07 07:13:43 我要投诉

      你怀孕两个多月,是需要注意多休息的。孕早期3个月和孕晚期3个月都需要格外注意休息,每天上班10个小时确实时间太长了。建议你和领导多沟通交流,领导也明白这样对待孕妇是很不人道的。可能你们沟通不到位,有些误解的地方。相互体谅,不一定非要辞职的。建议你找个心理医生,接受心理疏导。
      
      以上是对“孕妇有两个多月,睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

安秀珍
安秀珍 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,情绪暴躁,叛逆暴躁,厌学逃学,记忆能力, 帮助网友:1824
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2018-12-07 07:21:37 我要投诉

      你好!根据你的描述你怀孕,但又不得不在电脑上干工作。建议你很好的和领导沟通,或者找个中间人说说情况,怀孕期间是不能上电脑的。作为领导他也会有同情心的!
      

王淑萍
王淑萍 武威市第二人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿护理,儿科常见病,消化内分泌,呼吸,心血管病 帮助网友:5068称赞:3
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2020-09-24 16:52:24 我要投诉

      病情分析:
      你好亲!很高兴为你解答,根据你提供的资料,你现在怀孕了,头三个月比较重要,过度劳累容易引起流产,还是要注意点。
      指导意见:
      指导意见:平时饮食要清淡易消化,营养丰富,医院要均衡,肉禽蛋奶新鲜蔬菜水果都要适当搭配吃,要保持生活规律,情绪稳定,避免精神紧张焦虑,避免熬夜劳累,避免受凉感染。可以跟你们领导好好沟通一下,适当减少工作量。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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