健康咨询描述: 孕妇有两个多月,睡不着觉,工作压力大,上班时间十个小时,夭天对着电脑,跟领导说:不加班,领导同意,又要给我任务说必须要完成,很想辞职,又看到是公务员,不知该怎么办?失眠
那你这种情况就目前考虑存在压力大,失眠的情况,可以听一些舒缓的音乐,或者是读一些喜欢的书籍,现在是孕妇特殊期间还是能不用药的,就不用药物。到神经心理门诊进行相关的咨询。
你怀孕两个多月,是需要注意多休息的。孕早期3个月和孕晚期3个月都需要格外注意休息,每天上班10个小时确实时间太长了。建议你和领导多沟通交流,领导也明白这样对待孕妇是很不人道的。可能你们沟通不到位,有些误解的地方。相互体谅,不一定非要辞职的。建议你找个心理医生,接受心理疏导。
以上是对“孕妇有两个多月,睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!根据你的描述你怀孕,但又不得不在电脑上干工作。建议你很好的和领导沟通,或者找个中间人说说情况,怀孕期间是不能上电脑的。作为领导他也会有同情心的!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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