生活中预防白癜风需要怎么做啊

      你好，可以吃的，避免吃一些辣椒，大蒜，富含维生素c的食物，要注意保持积极乐观的心态，平时少晒太阳，多吃黑色素食物，补充黑色素。

      病情分析：
      白癜风的发病具体病因不明，可能与遗传，精神因素，微量元素缺乏或者日晒等有关系。
      指导意见：
      所以要预防白癜风，可以从上述可能的病因着手预防，当然有了白癜风必须积极治疗，治疗是最好的预防。

      生活中预防白癜风需要怎么做啊？平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
      以上是对“生活中预防白癜风需要怎么做啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      ?1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。??2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。???3.注意劳动防护。?4.注意房屋装修造成的污染。?5.保持愉快的心情。

      白癜风的发病原因比较复杂，包括自身免疫学说、黑色素细胞自身毁坏学说、神经化学因子学说、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食、情绪、烟酒、药物激发、机械性激发、手术、外伤、等等多种诱因都可以引起白癜风的发病，建议要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。发病的原因较多，患者要准确的判断，科学的进行治疗。