便秘，大便拉不出，卡在肛门

      你好，便秘的形成和生活习惯有很大的关系，现在出现排便困难，可以先把卡住的大便抠出来。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多饮水，适当运动，顺时针按摩腹部，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲，避免久坐久立，练习提肛运动。可以服用芦荟胶囊软化大便。建议去正规医院的肛肠科就诊，排除其他疾病。
      

      病情分析：
      你好，和饮食有相当大的关系。建议清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      多饮水，可以口服缓泻剂，比如乳果糖，或者是灌肠，其他的无需特殊处理。平时可以吃一些润肠通便的药物。