血压低头晕,首先考虑是由贫血造成的脑供血不足引起。需要到医院化验血常规,看血红蛋白是否正常。如果确实是贫血,可以口服药物,驴胶补血颗粒和硫酸亚铁口服液、维生素C片。平时可以通过饮食进行调整,多吃瘦肉、蛋类、牛奶、菠菜、鸡肝、虾皮、阿胶、大枣、桂圆之类。可以到医院做头部CT或核磁共振明确诊断。平时可以多饮水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜。多吃新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,坚持锻炼身体,提高身体的免疫力。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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