询问中医，手淫一周三次是不是频繁了

男 | 21岁 2018-12-09 18:20:27 2人回复来自未知

健康咨询描述：询问中医，手淫一周三次是不是频繁了？会不会导致记忆力下降，脑力不好，爱忘事的情况？

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2018-12-09 18:25:13 我要投诉

你好，手淫会导致记忆力下降的，手淫一定要及时的戒除，平时注意不要穿太紧的衣服，不要接触一些刺激性的图片或声音，注意保持外阴清洁。

2018-12-09 18:26 ask87005982vd 追问

我是研究历史的对记忆有很高的要求我该怎么办呢？

2018-12-09 18:26医生回答：

当然要戒除手淫，多吃一些补脑的食物。

2018-12-09 18:28 ask87005982vd 追问

安神补脑液可以吗

2018-12-09 18:29医生回答：

这个是缓解失眠的，对于记忆力没什么效果。

2018-12-09 18:29 ask87005982vd 追问

您帮忙推荐一些吧谢谢您

2018-12-09 18:31医生回答：

可以多吃一些核桃，杏仁，葡萄干，各种坚果类补大脑的食物，可以多吃点鱼肉蛋奶，增加营养，注意保证充足的睡眠。

2018-12-09 18:31 ask87005982vd 追问

好的谢谢您

2018-12-09 18:31医生回答：

不用谢，应该的。

赵艳萍盂县人民医院主治医师擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。帮助网友：13437称赞：1

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2018-12-09 18:23:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，有点频繁呢，过度手淫会影响身体健康的呢！有时候会导致你说的情况。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，改掉过度手淫的坏习惯。