有问必答网心理健康科 → 在外面很紧张,在学校里不会

在外面很紧张,在学校里不会

女 | 16岁 2021-11-26 15:49:50 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 在外面有人的地方就会很紧张,平时不怎么出门。出门的时候手脚都不知道怎么摆,走路都感觉很刻意控制腿,害怕别人看我。在学校教室不会这样,一出教室也会紧张。如果家里来了人也会特别不舒服宁愿自己待在房间里。只能和熟的几个人放松交流(家人闺蜜),很羡慕别人闺蜜天天出去玩,但是我害怕出去。我的同学都没有发现我的这个毛病,我在他们面前很开放。以前有段时间一直不出门,家长拉我也拉不出去。现在放开很多了但是出门就会出现上述状况。难过

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肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2021-11-26 15:53:23 我要投诉

      你存在社交恐怖症状和植物神经功能失调的表现,考虑为社交恐怖症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点

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