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我想问一下小腿肌肉能减掉还有就是肌肉能减下去么包括

女 | 19岁 2018-12-10 12:55:09 2人回复来自

健康咨询描述：我想问一下小腿肌肉能减掉还有就是肌肉能减下去么包括全身还有就是天天来回走路小腿会不会长肌肉呢

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2018-12-10 13:05:29 我要投诉

这种情况的话，建议你每次运动完以后拉伸一下腿部的肌肉，每天多拉伸几次，坚持下去，腿部的肌肉就不会堆积在一处了，另外建议你平时多吃一点新鲜的蔬菜和水果。

张志毅主治医师擅长: 男性性功能障碍,阳痿早泄,青春期发育问题等帮助网友：28225称赞：215

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2018-12-10 12:59:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，正常的活动，走路，锻炼，这个可以增加肌肉的，不会长胖。
      指导意见：
      你好，你这平时就是需要注意适当的活动，多锻炼的，没有什么问题，注意别吃油腻的，