最近一个月老是颈椎难受

      考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的颈椎病，建议到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）。
      

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述考虑是否有颈椎病压迫神经引起头晕
      指导意见：
      建议：最好是到医院拍片检查颈椎，不要长时间低头，给予烤电，针灸，按摩理疗治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你患有颈椎病，大致分型为神经根型颈椎病，此型可有明显的麻木等压迫症状。
      指导意见：
      平时要注意颈椎运动，多做颈椎操或瑜伽练习。症状严重的可以热敷，按摩推拿，牵引等。
      
      以上是对“最近一个月老是颈椎难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！