颈椎难受想吐可能是颈部姿势不良、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎病、椎动脉供血不足等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善姿势、物理治疗、手法复位、药物及手术治疗等。
1. 颈部姿势不良：长时间低头看手机、电脑，或伏案工作等不良姿势，会使颈部肌肉持续紧张，牵拉颈椎，导致颈椎生理曲度改变，刺激周围神经和血管，引发难受及想吐症状。应及时纠正不良姿势，定时活动颈部，进行颈部伸展运动，如抬头、左右转动头部等，缓解肌肉紧张。
2. 颈部肌肉劳损：颈部过度劳累，如长时间保持同一姿势工作、剧烈运动等，易造成颈部肌肉劳损。肌肉出现无菌性炎症，影响颈椎稳定性，进而引起不适与恶心。可通过热敷、按摩等物理方法，促进血液循环，减轻炎症，缓解疼痛与不适。
3. 颈椎小关节紊乱：颈部突然扭转、姿势不当等，可能导致颈椎小关节发生错位，刺激周围神经和血管，引发颈椎难受和想吐。需由专业医生进行手法复位，使错位关节恢复正常位置，解除对神经和血管的刺激。
4. 颈椎病：颈椎长期受到磨损、退变等，导致颈椎骨质增生、椎间盘突出等病变，压迫神经根、脊髓或椎动脉，引起一系列症状。可采用药物治疗，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，严重时可能需手术治疗。
5. 椎动脉供血不足：颈椎病变刺激或压迫椎动脉，导致椎动脉狭窄或痉挛，脑部供血不足，引起头晕、恶心等症状。可通过颈部牵引、理疗等改善椎动脉供血，必要时药物辅助治疗。
日常要注意保持良好的颈部姿势，避免颈部过度劳累，适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议 。
