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医生我后脚跟跳绳跳疼了

男 | 20岁 2018-12-10 16:20:55 2人回复来自未知

健康咨询描述：医生我后脚跟跳绳跳疼了，吃舒筋活血片之后四肢酸痛咋回事？

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2018-12-10 16:34:03 我要投诉

这种情况考虑运动过度引起机体的肌肉劳损，乳酸的代谢产物积聚过多，单纯吃活血化瘀药物效果没有这么快，建议保持充足休息，减少活动，可以热敷理疗一下，一般慢慢就会恢复，如果长时间不舒服，就需要去医院骨科检查一下。

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2018-12-10 16:33:42 我要投诉

      病情分析：
      你好：根据你的描述四肢酸痛考虑是跳绳引起的，与舒筋活血片关系不大。
      指导意见：
      建议近几天注意适当的休息，同时对酸痛局部进行拍打按摩，也可冲热水澡或热敷，同时配合轻微的伸展运动和按摩，可加速疼痛消失。