医生大哥哥我是长期便秘

      您好，可能是肠胃功能紊乱引起的，可以服用六味安消胶囊或者是口服乳果糖口服液来缓解，建议去医院做个血常规，看看是否贫血，进一步了解，在医生的指导下正确用药，多喝水，注意保暖，加强运动，保持好心情，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，可以适当的进行腹部按摩。
      

      病情分析：你好，你所咨询的情况卡里便秘。指导意见：建议可以服用点调节肠道菌群的药物，饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，适当的运动促进肠蠕动，希望能帮助到你，祝早日康复。
      
      以上是对“医生大哥哥我是长期便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述既往有便秘病史，建议晨起喝一杯温开水，每天坚持顺时针按摩腹部15～20分，多饮水，多食新鲜的蔬菜水果等粗纤维食物，适当增加运动量，尽量养成按时排便的习惯，如果便秘症状严重，可口服芦荟胶囊，但不建议长期服用。
      

      病情分析：
      青年女性，长期不运动，出现便秘，一般是功能性便秘多见。
      指导意见：
      治疗建议你改善饮食结构，多吃粗粮，多吃绿叶蔬菜水果，平时多运动，多揉揉腹部。便秘严重可以服用乳果糖口服溶液治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你有长期便秘的症状。平时活动少，吃面食多。
      指导意见：
      像你这种情况，最好从饮食上进行调理一下，多吃含纤维素多的食物比如芹菜，韭菜，红薯，香蕉。多喝水。多运动。实在不行，可以肛用开塞露进行协助。