健康咨询描述: 右肩膀无缘无故睡着起来痛,扯着痛,像是落枕一样痛得动都不敢动,前段时间是双手痛,现在是肩膀痛,排除类风湿
那就是睡眠情况不好导致的哦,建议换一个枕头睡觉,平时睡觉时候建议换个姿势哦!不要长期一个姿势,要不定时的更换姿势看看哦!多观察一下。
但是连续痛了好久了呢
建议去医院让医生看看。
病情分析:
你好,根据你所描述情况。肩膀疼。有可能是肩周炎,也有可能是颈椎病导致。
指导意见:
建议你晚上睡觉的时候不要侧身压右肩。可以到理疗科做针灸推拿治疗来缓解疼痛。自己在家也可以做拉锯动作锻炼。
拉锯运动是什么呢
把胳膊90度弯曲前后摆动像木匠拉锯
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