近两年经常节食饮食习惯不规律吃过多种减肥药现在感觉

      这种情况可以计算一下体重指数，计算公式是体重公斤数除以身高米的平方，一般体重指数在18到24是正常，24到28是超重，超过28是肥胖。如果确实是超过就需要控制体重。如果有痤疮满月脸向心性肥胖这些表现可以查一下皮质醇和ACTH，排除皮质醇增多症，如果皮质醇正常就是单纯性肥胖。不过不管哪种肥胖都是长期高脂高热量饮食造成的，所以首先要调整饮食，限制高脂高热量食物，多吃蔬菜等含热量少的食物以产生饱腹感，适当运动。
      

      你好：减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗，强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，通俗说就是少吃多运动（管住嘴，迈开腿），使每天摄入总量小于消耗量，需要长期坚持，慢慢达到控制体重减肥的目的，必要时辅以药物或者手术治疗等。控制饮食应该是控制好每天饮食总量，营养搭配均衡，别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等，别吃糖糕点蜜食及含糖饮料，少吃盐，避免过度节食引起营养不良，也不要节食后暴饮暴食，同时坚持运动锻炼，养成良好的生活饮食习惯，保持平和心态，会控制好体重减肥的。建议：去医院内分泌科咨询检查，医生会根据你的具体情况，给予恰当解释指导的，科学减肥，健康生活！