本人，女，今年23岁

      指导意见：
      出现嗜睡症状，首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是神经衰弱的表现，属于心理原因引起的，最好接受专业心理疏导，帮助去除现实生活中的压力，转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。同时针对意向低落、神情呆滞，考虑同时存在抑郁情绪，抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，生活懒散，出现悲观厌世。建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！

      你好！根据你的描述你可能有精神疾病，建议到精神病专科医院就诊治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的。祝你健康快乐！
      以上是对“本人，女，今年23岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！