健康咨询描述: 医生您好,老强直性脊柱炎患者,需要怎么注意保养身体呢,我得了强直快6年了,平时就是需要长时间坐着,怎么才能保护好?
想得到怎样的帮助:强直患者怎么保养?
指导意见:
强制性脊柱炎平时应该尽量保持正常的生理姿势,尤其是在休息的时候,尽量睡硬板床和薄枕,睡姿也应取平躺或俯卧的姿势,尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时,应停止使用枕头,这对于强直性脊柱炎的护理都有好处,其次不要饮酒,不要熬夜,积极的就诊正规医院诊治。
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注意平时保证脊柱的正确姿势,坐位时保持上身挺拔,尽量避免弯腰,平时睡眠睡硬板床,避免着凉,积极控制炎症。可以进行游泳等减重运动。遵医嘱用药,配合做热敷,按摩理疗等改善症状。
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你好,强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。
以上是对“强直患者怎么保养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
骶髂关节炎是早期强直性脊柱炎的典型症状,不及时治疗病情会向髋关节、脊柱关节蔓延,发展至强直中期、晚期,最终可致畸致残,后果严重。
指导意见:
平日避免着凉,避免劳累,注意劳逸结合,可以热敷理疗烤电,口服药物治疗一段时间。同类药物很多,可以试试虎力散,仙灵骨葆胶囊等。
你好,患者可以每天进行颈椎运动,可以将头向前,向后,向左、向右运动,或者是将头旋转运动,这样可以保证颈椎的最大活动范围,使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。
强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规医院进行治疗
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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