什么办法可以缩阴

      你好，很高兴为你解答，凡因经阴道分娩、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。有问题随时联系。
      

      病情分析：
      这种情况可以增强锻炼，跑步，走步，另外多做提肛运动，还可以手术治疗。
      指导意见：
      你好！这种情况可以增强锻炼，跑步，走步，另外多做提肛运动，还可以手术治疗。
      

      建议您平时可以多做缩阴锻炼，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10 -15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。如果运动锻炼的效果不明显，可以考虑到专业医院进行阴道紧缩手术的治疗。
      
      以上是对“什么办法可以缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！