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很高兴为您服务，根据你的描述，建议注意休息，抬高患肢，促进下肢静脉回流，局部可做推拿按摩红外线照射等治疗，如果症状不见好转，可去正规医院，骨科就诊，做膝部核磁共振检查，以明确诊断
看了两家医院，都让回来养着休息，说前交叉韧带没有问题，后来养了半月始终不见好，去做了核磁共振，说是半月板及韧带没有问题，滑膜增厚，让回来制动休息。这又休息了二十天，制动后消肿非常快，目前只有轻微肿胀，但是手摸有针刺感觉，以前没有
那得慢慢恢复别心急
病情分析：
患者你好，请问你去医院拍片子检查过了吗？用什么方法治疗过吗？
指导意见：
根据你描述的情况，我给你的建议是最好去医院做一个膝关节核磁共振检查一下看看。
20天前在县医院做了核磁共振，说是韧带及半月板都没问题，滑膜很厚
嗯，那你坐坐针灸理疗热敷试试。
一直直腿制动卧床休息，除了上厕所外，膝盖没有弯曲过，消肿很快，目前只有轻微的肿胀了，但是手摸膝盖下端有针刺的感觉
嗯，我考虑还是韧带损伤导致的。
四年前做过韧带重建手术，当时在县医院看核磁共振没有发现韧带问题，到军区医院看了核磁共振才发现韧带有问题，所以县医院对我说没有问题，我也是不太敢完全相信！
嗯，先做做针灸理疗热敷试试看。
好的，谢谢
不客气，祝你早日康复。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况。我想你可能是膝关节半月板轻微损伤。
指导意见：
建议你去医院骨外科检查一下。诊断出什么毛病后，然后根据医院大夫的意见，对症治疗。
以上是对“膝盖扭伤，将近40天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
20天前做了核磁共振，县医院做的，说是韧带半月板都没问题，只是滑膜增厚，让休息！只是休息了40天了，一直制动卧床休息，没有目的的躺着，心里不安
如果是滑膜炎的话，就请中医大夫治疗。
有没有什么好的方案推荐一下
你先去请知名中医大夫诊断一下。
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