最近有小半年，总觉得无缘无故的焦虑
健康咨询描述： 最近有小半年，总觉得无缘无故的焦虑，觉得特别烦躁，然后想抓自己的头发，扣自己的皮肤，有的时候掐紫了会缓解一点内心的焦虑，然后有的时候不分白天晚上就觉得特别丧，做什么都没有意义，特别想哭，最近晚上尤其明显，无缘无故的想哭，失眠，每天下半夜1点左右睡觉，感觉心情不太好，做什么事注意力不能集中，没有精神，没有任何让我不开心的事，家里任何事情都很好，突然感觉这样
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指导意见：
这种情况是抑郁症的临床表现，属于心理精神疾病，建议到医院心理科就诊检查，做个体检和量表的测评就可以确诊，可以做心理疏导，结合药物就可以治愈，常见病，
我最近白天还好，晚上特别感觉不舒服，焦虑，失眠，最近几天晚上会哭，需要去就诊么？
需要，这种心理问题治疗越早，干预越早，效果越好，所以最好到医院尽早检查治疗
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，主要还是心理压力过大原因导致来的这种情况考虑是抑郁症，最好去大型医院看精神科医生好一些，平时一定要注意休息，不能熬夜，经常和家人朋友多交流一下。
最近几天白天还好，晚上尤其感觉焦虑，每天晚上都要哭，大约1点左右睡，严重么
你好，根据你描述的情况，这种情况最好还是去医院做个相关检查一下好一些。
你好，根据你讲述自己的这种情况，平时家里面没有出现不开心的事情，现在突然半年来出现这种不适，首先考虑女性月经期或者排卵期抑郁症倾向，建议到医院心理科进一步进行检查，排除器质性疾病，
以上是对“最近有小半年，总觉得无缘无故的焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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