本人是常年与老公分居异地

      你好，如果平时月经正常的情况下，建议最好不要用药物去干预正常的月经周期，这个会导致月经紊乱的，你可以安排好同房的日期呀，尽量避免在月经期。一般月经彻底干净后，3~7天就可以同房的。
      

      可以使用孕激素推迟月经，常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天（已经来潮，哪怕是一点也不适宜），每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克），连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。
      

      病情分析：
      根据你上面所描述的考虑，这种情况下是可以使用药物进行调整人工周期的
      指导意见：
      建议你可以在月经来之前的十天左右开始使用黄体酮胶囊，一直使用到，你可以来月经的时候再停止
      
      以上是对“本人是常年与老公分居异地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可以用黄体酮推后月经的来潮。
      指导意见：
      建议用黄体酮提前用一周，连用到想来月经的那一天为止。一般停药后就会来月经的。