要怎么避免痛风关节炎的发作？

      首先：饮食控制是预防痛风发作的前提，而含有高嘌呤的饮食包括肉类尤其以猪牛羊肉红肉，肉汤，火锅，海鲜，这些食物必须严格控制，限制嘌呤的摄入是良好控制痛风的基础。第二：酒，痛风与酒有着密切的关系，啤酒因为含嘌呤过高，从而引起高尿酸血症，而白酒同样会引起高尿酸血症，危害不亚于啤酒，因为白酒含有大量的酒精，会与尿酸在肾小管竞争排泄，进而引起尿酸排泄障碍，造成高尿酸血症。而黄酒同样会引起高尿酸血症。目前有文献显示少量红酒，如每日低于50ml对尿酸影响不大。第三：目前越来越发现果糖对尿酸印象很大，现在儿童患有痛风比例越来越高，与大量果糖的摄入有着密切的关系，所以必须拒绝碳酸饮料及高糖饮料，同时限制含大量果糖的水果。夏天大量出汗，补水尤其重要，一来稀释尿液，预防尿酸结石的形成，促进尿酸的排泄，另外，可以避免大量出汗造成血液过于浓缩，预防痛风急性发作。如果急性发作，服用小极量秋水仙碱，一天2次，一次一片，可以有效避免痛风大发作，另外又可以有效避免大剂量秋水仙碱带来的恶心呕吐等不良反应。总之，最有效的预防痛风发作，还是降低血尿酸水平，规律应用降尿酸药物。
      

      你好！痛风的患者要减少或者是避免痛风的发作频率，就一定要在饮食上控制少吃含嘌呤含量过多的食物，不喝酒特别是啤酒，平时注意锻炼，多喝水。
      

      病情分析：
      你好：痛风是体内嘌呤代谢的慢性代谢病，导致痛风性关节炎和高血尿酸症。
      指导意见：
      此病主要是管好嘴，迈开腿，不要吃动物内脏、海鲜类等食物，要戒酒，多参加有益身体健康的锻炼。
      
      以上是对“要怎么避免痛风关节炎的发作？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的信息情况，现在体检查出有痛风症状，想了解相关的信息
      指导意见：
      痛风主要是累及到关节处，引起疼痛等不适症状，平时生活，低嘌呤饮食，多饮水，戒烟戒酒，不吃海鲜等等食物，避免劳累熬夜等等，希望对您有所帮助
      

      病情分析：
      你好，痛风是一种嘌呤代谢异常引起的尿酸偏高，可在耳郭、关节周围出现痛风石。
      指导意见：
      主要症状以关节痛为主。痛风的治疗主要以两个方面，一个是预防性治疗，物质主要是饮食方面忌酒，多饮水，少食用含高嘌呤的食物，如啤酒，海产品。发作期的治疗主要以秋水仙碱的治疗为主。如果疼痛比较明显，可以口服止痛药物。
      

      您好，痛风是嘌呤代谢异常疾病，除了治疗，平时饮食不吃肉类，豆类等嘌呤高食物，多吃蔬菜水果，不能喝酒，多喝水