健康咨询描述: 打篮球脚崴了第四次了并且左右脚都崴了,这半年威脚四次了属于经常威脚吗?万一以后还崴怎么治疗?
病情分析:
从目前患者症状,体征,病史,目前考虑患者踝关节扭伤。
指导意见:
建议患者目前制动,抬高患肢,促进消肿,口服活血化瘀行气止痛药物,促进软组织修复,建议患者以后运动,多热身,减少扭伤次数,防止习惯性脱位。
口服活血化瘀行气止痛药物一般在哪买啊?多运动做什么运动,怎样不能让脚在次崴脚
首先建议患者运动前热身,活动关节,每次起挑后双脚落地,比较稳,局部可以用点云南白药膏药,喷雾剂也可以,并且这段时间减少运动。
哦谢谢医生
没事,坚持治疗,效果不错,祝你早日康复,以后有什么问题,可以继续咨询
你好,根据你的描述,这种情况建议您注意休息,防止劳累,待局部完全恢复以后再进行活动。经常进行理疗,烤电等物理治疗,以后要注意注意力集中,防止再次损伤即可。
烤电等物理治疗,是什么理疗有点不太懂,那以后还敢这个运动吗?请医生咨询一下
烤电就是用烤灯或者微波治疗仪等等。烤电、热敷、微波等等都属于物理治疗。运动也要等完全恢复以后才可以。
理疗需要大约多长时间?几天,还是几个月
这种治疗可以经常性的去做。促进血液循环。
就是康复好了也要去做?
那可以不做了,平时可以作为保健,哪里不舒服就烤烤。
哦谢谢医生
不客气,应该的,希望能够帮助到你!
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