我12的时候左脚歪过

      从你的症状描述来看，应该是当时受伤以后没有进行合适的休息，规范的治疗，容易遗留下这种疼痛症状。现在也只能够应用点消炎止痛类和舒筋活血类的药物，同时不要过量活动，可以外用膏药。
      

      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，12岁时踝关节崴过。现在仍感疼痛，可能当时受伤情况较重，踝关节周围韧带有拉伤，即使没有骨折，也可能影响踝关节的稳定。现在要避免过于劳累。不要做剧烈活动。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是脚踝肌肉反应或者腰椎间盘突出压迫神经导致疼痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要活动，每天晚上坚持泡脚半小时，再去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处。
      
      以上是对“我12的时候左脚歪过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！