我前段时间会一直在梦中惊醒就是突然感觉踩到了什么东

男 | 16岁 2018-12-16 12:19:42 2人回复来自

健康咨询描述：我前段时间会一直在梦中惊醒就是突然感觉踩到了什么东西就会醒来这几天明明很晚睡的7点就醒了有时候明明很饿吃一点点就不想吃了有时候就会吃的很多暴饮暴食的那种

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吕慧颖哈尔滨市香坊区人民医院副主任护师擅长: 擅长心脑血管病，高血压，糖尿病，内分泌不调，神经内帮助网友：15009称赞：2

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2018-12-16 12:25:55 我要投诉

您好，根据您描述的情况，考虑可能是精神压力过大导致的植物神经紊乱，建议您要放松心情，不要给自己太大的压力，规律作息，避免熬夜及过度疲劳，每晚睡前用热水泡脚，喝一杯温牛奶，有助于改善睡眠，合理饮食，可以少食多吃，不要暴饮暴食，适当的参加户外运动，增加业余爱好。

舒宁宁大庆油田总医院副主任医师擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友：84043称赞：1164

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2018-12-16 12:21:00 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述来看，你的情况可能是睡眠质量不好导致的异常的
      指导意见：
      建议你平时适度的运动，不要劳累，可以检查离子看看是否异常，可以配合服用药物进行治疗的