腰肌劳损要怎么去治疗？....才治疗的好

      你好，如果已经明确是腰肌劳损，建议平时注意体力劳动，不要太劳累，少做弯腰的活，不要负重不要搬重东西等。可以局部热敷理疗或者中医推拿对症治疗等。
      

      病情分析：
      腰肌劳损情况的发生考虑和外伤及劳累等因素刺激有关，主要症状会有腰部酸痛、活动受限等情况存在，一般通过腰椎磁共振检查可以确诊
      指导意见：
      建议目前可以通过口服乙哌立松片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上需要坚持进行腰部热敷，另外需要注意不要长期久坐，不要去搬运重物，还有就是晚上睡觉的时候需要睡硬板床
      

      病情分析：
      你好，上半身的重量以及维持身体平衡，都需要腰部来完成。所以容易出现腰肌劳损。
      指导意见：
      建议注意休息，避免过度疲劳了，不要长期一个姿势。因为肌肉和韧带长期处于紧张和痉挛状态。会产生炎性水中，形成慢性劳损。口服消肿止痛活血化瘀的药物，戴腰围保护腰部肌肉和韧带。有助于促进恢复。
      
      以上是对“腰肌劳损要怎么去治疗？....才治疗的好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰肌劳损为腰部过度劳累所致，会表现腰痛，酸胀痛不适。
      指导意见：
      治疗适当休息，痛疼严重可以吃止痛药，针灸，推拿按摩，理疗有很好的效果，
      

      病情分析：
      病情分析：你好！腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，避免受凉和劳累，避免站立，久坐，弯腰的动作，给予按摩，针灸理疗，局部封闭，口服非甾体类抗炎药物治疗。