有问必答网外科骨科 → 跑步十几天后,当时也没有扭伤

跑步十几天后,当时也没有扭伤

男 | 32岁 2018-12-17 15:27:58 2人回复 来自西安市

健康咨询描述: 跑步十几天后,当时也没有扭伤,晚上睡觉感觉左脚内侧脚踝处疼,现在越来越疼了,附了照片就是我大拇指按的地方


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医生回复区

焦振华
焦振华 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 擅长四肢骨折创伤,骨不连,骨髓炎,骨性关节炎,腰椎 帮助网友:4293
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2018-12-17 15:31:13 我要投诉

      你这种情况考虑韧带劳损所致,建议抬高患肢,护踝绷带限制活动。口服迈之灵、通痹片以消肿通络治疗。在活动时小心一些,注意保护,三到4个周内不做引出疼痛的动作,软组织修复好了,就可以了。如果疼痛肿胀不缓解或有青紫,建议医院核磁共振检查检查,以明确韧带损伤情况。

2018-12-17 15:36 匿名追问

刚开始不怎么疼,现在走路都疼了,那酒可以擦拭嘛?

2018-12-17 19:36医生回答:

云南白药气雾剂为佳

2018-12-17 21:08 匿名追问

喷了几次云南白药喷雾剂,没作用,我今晚买的仁和中方贴膏,这个膏药怎么样?

2018-12-17 23:34医生回答:

急性期首选云南白药气雾剂

2018-12-20 00:36 匿名追问

喷云南白药,贴膏药,都不行啊

2018-12-20 08:31医生回答:

三周左右恢复时间,活动时小心一些,注意保护,不做引出疼痛的动作,软组织修复好了,就可以了。

2018-12-20 10:57 匿名追问

现在睡觉都抽的整个小腿疼

2018-12-20 10:59医生回答:

现在先注意休息,运动损伤好的比较慢一些。

赵瑞华
赵瑞华 赵氏外科诊所   主任医师 擅长: 普外和泌外系统疾病胰腺炎 肝损伤 肝囊肿 帮助网友:13171
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2018-12-17 15:30:14 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,像你这种情况,看图片儿是没有问题的,可能考虑跟腱炎如果疼的厉害,可以打个封闭或者贴贴膏药看看怎么样,多用热水泡泡脚。

2018-12-17 15:36 匿名追问

刚开始走路还不疼,现在走路都疼了,我用酒可以擦拭嘛?

2018-12-17 15:43医生回答:

这个没有效果。贴点活血止疼膏。

2018-12-17 15:57 匿名追问

好的,我试试看

2018-12-17 16:12医生回答:

好的,有问题及时咨询

2018-12-17 21:08 匿名追问

我今天买的仁和中方贴膏,这个膏药怎么样?

2018-12-17 23:17医生回答:

可以的,没问题

2018-12-20 00:35 匿名追问

贴膏药,喷云南白药,都不行啊

2018-12-20 06:19医生回答:

都可以的,这个用什么也不会太快

2018-12-20 10:58 匿名追问

现在睡觉都抽的整个小腿疼

2018-12-20 12:41医生回答:

到医院检查一下

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