因为会被别人的忽略还有不在乎导致的不开心

      你好，很高兴帮你解答问题。你如果想测试一下是否是患有抑郁症，你可以点击我的头像找我咨询，我会发给你测试量表并给你做一些心理咨询。
      

      朋友你好，你描述自己会喝酒，抽烟，还会自残，这种情况有可能是抑郁症，你的这个年龄有点情绪化也是正常的，建议你停止抽烟喝酒，培养自己良好的生活和学习习惯。
      

      你还，很高兴为你服务，根据你的描述，你现在已经表现出来抑郁了，就因为不被别人在乎，谁不在乎你了，是亲人还是你比较喜欢的异性，建议跟被人交流你的想法，把心里话说出来，没什么抑郁的。
      
      以上是对“因为会被别人的忽略还有不在乎导致的不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这是中度抑郁的表现，建议你做一些自己感兴趣的事物兴趣爱好，比如说出门摄影、绘画、看电影、逛公园等等，可以转移一部分注意力，逐渐将注意从迷茫调节到生活工作中。
      增加锻炼和运动的时间。最好是多加一些户外的运动，比如爬山、跑步等等，这不仅能锻炼体魄，还对调节心情非常有帮助，能够大大缓解抑郁症。