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每天8个小时上班都是站着的

女 | 28岁悬赏2个健康币 2018-12-18 23:52:01 2人回复来自

健康咨询描述：每天8个小时上班都是站着的，上了五个月以后发现坐久了或者蹲久了，膝盖，腰等身体多出环节伸不直，无法站立这是怎么回事，非常担心，以前蹲久了最多也只是酸，

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2018-12-19 00:22:36 我要投诉

你好，根据你的描述，目前存在腰部及膝关节伸不直，酸痛的情况，考虑肌肉劳损可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷，腰围外固定等，必要时到医院排除腰椎间盘突出的可能。

潘永杰新疆生产建设兵团第一师十六团医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,前列腺增生,生殖器疱疹,输尿管结石, 帮助网友：21050称赞：2

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2018-12-18 23:59:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况和表现的症状来看，考虑这种情况跟你的缺钙也有一定的关系。
      指导意见：
      建议平常养成良好的生活习惯，多吃含钙量丰富的食物，比如豆制品，乳制品和海产品。同时可以补充金钙尔奇片和肾宝合剂治疗一下。