每天上班憋尿超过10个小时

女 | 31岁 2022-08-15 16:43:40 1人回复来自

健康咨询描述：当公交车司机，现在要求限速，休息时间大大减少，经常开短线，没有厕所，每天只能从上班憋到下班，天气又热，公司发绿豆汤和凉茶喝，每天憋一大泡尿开车，憋尿超过10个小时，以前最多都是45个小时，从这个月开始每天都憋10个小时。

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2022-08-15 16:59:30 我要投诉

如果长时间的憋尿很容易导致患泌尿系感染的对泌尿系统是有一定影响的，尽量还是要调整一下，避免憋尿，长时间憋尿对身体的影响是比较大的，一定要按时本排尿，能够有助于减少患泌尿系统疾病。

2022-08-15 17:24 ask94346734go 追问

根本没时间去，一班接着一班车，现在限速之后整个车队人手不够，每个人都没时间上厕所，从上班憋到下班。

2022-08-15 20:41医生回答：

这种情况如果长时间的憋尿，对身体还是有一定的害处的，最好还是调整一下。

2022-08-16 09:30 ask94346734go 追问

每天没有办法，要一直憋到下班，尽管都不敢喝太多水，但每天还是憋到快憋不住，请问有什么缓解方法？

2022-08-16 12:45医生回答：

这种是没有什么缓解办法的，就是需要正常排尿，只能是说想办法调整时间必须按时排尿才行啊。

2022-08-16 18:21 ask94346734go 追问

我的意思是如果憋这么久，是否需要吃什么东西补救？

2022-08-16 19:14医生回答：

没有泌尿系感染或者其他异常不需要的，主要是尽量再避免长时间憋尿。