一跟人说话就脸红，怎么办

      自己比较害羞，一定要注意锻炼自己的胆量，要在公共场合多说话。是属于个人心态的问题，要注意调整好，要多和朋友多借助。时间长了，你这种心态上面的问题，感觉不好意思就会有很大的改善。
      

      每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。要时刻保持自信，与人交往尽量保持心情平静如水，多结交些新朋友，多参加些社交活动，多和陌生人交流。
      

      病情分析：
      你好，您说的这种现象不是什么毛病，是您有点害羞，或者是您怕见生人和外人，是没经过锻炼引起的。
      指导意见：
      建议您平时多与近距离的人谈话和交心，然后到人多的地方与多人谈话，或者是多参加一些集体性的活动，这样您的这种现象慢慢就会转变的。
      
      以上是对“一跟人说话就脸红，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况是多长时间了，现在有什么不适感觉吗？
      指导意见：
      你好这位朋友，你说的情况多见于青少年时期，你的这个年龄比较少了，平时多参加聚会和机体活动，多与人交流