我是一个初三的学生，因为不懂事
男 | 15岁 2018-12-19 08:43:10
2人回复
来自唐山市
健康咨询描述： 你好，我是一个初三的学生，因为不懂事，手淫已经有两年了，现在感觉自己勃起的时候硬不起来而且很快就射了，我该怎么办，戒撸会有用吗?请帮帮我
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医生回复区
2018-12-19 08:46:48 我要投诉
你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力，早泄，戒掉手淫补肾可以恢复正常。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
2018-12-19 08:51
ask888009724e
追问
谢谢，青少年正常的自慰是频率应该是多少呢，我是一个重点学校的学生，每天压力都很大，而且都要11点过后睡觉，而且学校的放学时间也很晚。请告诉我有什么好的办法排解压力，谢谢啦
2018-12-19 08:53医生回答：
你好，排除压力不一定非手淫，手淫一般一个月一次属正常的，你这种情况下过于频繁，如果压力大，可以通过跑步跳舞来缓解
2018-12-19 08:45:42 我要投诉
病情分析：
你好，根据以上描述，初三的学生因为不懂事，所以已经有两年了，现在感觉自己勃起的时候硬不起来，而且很快就射了，该怎么办？这种情况是不良的手淫习惯造成。
指导意见：
建议，年龄还小，戒除不良的手瘾习惯会好的。多参加体育锻炼，多参加集体活动。转移思想，观察，过段时间会好的。
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